Что нельзя есть при гастрите

chto-nelzya

Из этой статьи Вы узнаете:

С приходом весеннего периода у многих людей отмечается обострение гастрита. Чтобы избежать проблем со здоровьем, можно прибегнуть к помощи таблеток, гомеопатических средств, БАДов. Но проще всего внести коррективы в свой привычный рацион.

chto-nelzya

Основные причины гастрита

  • Нарушение режима питания
  • Чрезмерное употребление копченостей, жирной и острой пищи
  • Еда всухомятку
  • Проникновение в организм бактерии Хеликобактер пилори

Устранение причин гастрита является приоритетным в недопущении развития болезни. Придерживаясь определенных рекомендаций, можно устранить вздутие, изжогу и боли в желудке.

Прием пищи следует разбить на небольшие порции на 5-6 раз. Между едой рекомендуется делать трехчасовые перерывы. Следует отказаться от жирной и жареной пищи. газированные напитки тоже необходимо исключить из рациона. Особое внимание следует уделять завтраку. Желательно, чтобы еда не действовала раздражающе на стенки желудка.

Рекомендованные продукты при гастрите

  • Галетное печенье
  • Перетертые фрукты
  • Тушеные овощи
  • Творожная запеканка
  • Обезжиренный йогурт
  • Индейка, кролик, курица
  • Нежирные сорта рыбы
  • Слизистые каши
  • Картофель
  • Сухарики

Более подробную информацию о том, что можно кушать при гастрите, вы можете получить здесь.

Что нельзя есть при гастрите

Диетическое питание при этом заболевании довольно непростое, но соблюдать диету нужно обязательно. Ведь в этот период больному необходимо щадящее питание, которое позволит обеспечить необходимыми витаминами и питательными веществами. Первые двое суток желательно провести в голодании. На этот момент допустимо употребление теплого чая, травяных напитков, минеральной воды, отвара шиповника. На третий день можно включить в меню кисель, жидкий суп, картофельное пюре.

При гастрите рекомендуется избегать продуктов, которые богаты белком и углеводами. Питаться лучше раздельно. Это позволит эффективнее перерабатывать и усваивать пищу, а также добывать из нее полезные микроэлементы.

Из рациона следует исключить продукты, которые:

  • стимулируют продуцирование желудочного сока (киви, чеснок, апельсин и другие виды цитрусовых);
  • усложняют процесс переваривания (колбасы, сало, пельмени, консервы, печень, свинина, копченые продукты);
  • агрессивно воздействуют на слизистую оболочку органов пищеварительной системы (фундук, миндаль, кешью, мороженое, орехи, шоколад);
  • способствуют брожению в желудке (виноград, арахис, пшено, перловая и кукурузная крупа).

Список запрещенных продуктов

  • Свежий, ржаной хлеб
  • Шоколадные конфеты
  • Кондитерские изделия
  • Горох, фасоль, чечевица
  • Лук, редис, капуста
  • Недоспелые фрукты или овощи с кожурой
  • Авокадо, дыни, огурцы
  • Горчица, красный и черный перец, уксус
  • Жареное мясо
  • Жареные орехи, семечки
  • Жареный картофель
  • Тушенка
  • Грибные бульоны
  • Рыбные консервы, икра, копченая рыба
  • Сливочное масло, острый сыр
  • Макаронные изделия

Ко всему прочему, в обязательно порядке следует исключить алкоголь и сигареты. Газированные напитки, цитрусовые соки и крепкий кофе тоже необходимо исключить из привычного рациона.

Если причиной гастрита являются бактерии, значит, диетой здесь не обойтись. Потребуется помощь антибактериальных средств. Гастрит на начальной стадии успешно поддается лечению. При соблюдении рекомендаций врача больной достаточно быстро возвращается в прежней жизни.

Ускорить процесс выздоровления поможет желудочный чай. В его основе заложены природные компоненты, обладающие целебной силой. Чтобы больше узнать о продукте или сделать заказ, перейдите по ссылке.

←Таблетки и лекарства от гастрита

Народные способы лечения эрозивного гастрита→


Выберите себе хорошего специалиста!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *